Нова группа дыхательной гимнастики открывается в ЦМД на Онежской

Центр московского долголетия «Головинский» объявил об открытии новой группы для поклонников активного образа жизни. Об этом сегодня сообщили в руководстве центра.

— Приглашаем в новую группу занятий Дыхательной гимнастикой. Занятия ведет Светлана Лебедева, преподаватель индивидуальных и групповых занятий йога, цигун, является энергопрактиком, биоэнерготерапевтом. Комплекс дыхательных упражнений позволяет решить следующие задачи: нормализация артериального давления, снижение беспокойства, тревоги, стабилизация симпатической и парасимпатической нервных систем и другие, — рассказали организаторы.

Занятия будут проходить по вторникам и четвергам с 13:00. Центр московского долголетия «Головинский» работает каждый день с 10:00 до 20:00 по адресу: улица Онежская, д. 2.